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Bienvenue à la semaine 6! Félicitations! Vous venez d'accomplir le plus difficile, la préparation. La semaine avant un événement sportif, dans notre jargon, ça se nomme une semaine d'affûtage. Le but ici, c'est de SE REPOSER AU MAXIMUM tout en S'ENTRAÎNANT de façon intensive. Nous voulons arriver REPOSÉS à l'épreuve finale, en ayant maintenu nos gains pendant toute la semaine. Pour votre information, ce qui fait en sorte qu'un athlète performera bien, c'est l'écart entre son niveau de condition physique et sa fatigue qui sera le plus important. Donc, un athlète très entraîné, mais très fatigué, ne performera pas aussi bien qu'un athlète bien entraîné, et bien reposé. Sachez qu'il devrait y avoir 2-3 jours de repos complet entre votre dernier entraînement et votre épreuve finale, si vous voulez jouer le jeu! Sinon, faites votre semaine comme vous le voulez, nous penserons à ce qui est important pour vous dans vos entraînements cette semaine. Cette semaine, c'est un maximum de 25 pts!