PROGRAMMES INDIVIDUELS

Un programme adapté à VOS besoins!

Programme de transformation conçu pour vous aider à perdre du poids et le maintenir.

Vous ressentez peut-être un ou plusieurs des symptômes suivants:

> Manque d’énergie faible ou sévère

> Sensation d’être mal dans vos vêtements

> Inconfort digestif

> Manque de clarté d’esprit

> Sensation de ne pas savoir par où commencer

RASSUREZ-VOUS, C’EST NORMAL. VOUS N’AVEZ SIMPLEMENT PAS TROUVÉ LA BONNE FORMULE POUR VOUS

Ce programme vise à:

> Vous permettre d’augmenter votre niveau d’énergie

> Vous permettre de vous sentir mieux dans votre peau

> Améliorer votre confiance en vous

> Prendre le contrôle sur votre poids et sur votre vie

NOTRE TRANSFORMATION EN SANTÉ GLOBALE VOUS PERMETTRA DE TROUVER LE MODE DE VIE QUI VOUS CONVIENT.

La plupart des programmes de perte de poids vous feront faire des régimes sévères. Ils vous obligeront à fréquenter les salles de gym de façon excessive et risquent de développer une relation malsaine avec l’entraînement, la nutrition et votre estime.

VOUS OBTIENDREZ DES RÉSULTATS EXCEPTIONNELS SI VOUS ÊTES CAPABLE D’INTERVENIR SUR UN OU DEUX ÉLÉMENTS CLÉS QUI VOUS DONNERONT LE PLUS GROS RETOUR SUR INVESTISSEMENT.

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Programme pour les 50 ans et +

Ce programme est conçu pour vous si:

> Vos douleurs articulaires commencent à nuire à votre quotidien

> Vous avez de la difficulté à effectuer toutes les tâches que vous désirez

> Vous désirez faire des activités physiques mais n’aimez pas les grands centres

> Vous désirez profiter de la vie de façon optimale pour encore plusieurs années avec vos proches.

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Ce programme vise à:

> Pratiquer une activité qui vous permettra de mieux-vivre

> Diminuer vos douleurs articulaires

> Vous offrir un environnement calme et sympathique

> Améliorer votre vitalité et la qualité de votre sommeil

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Programme d’entraînement conçu pour les entrepreneurs, les gens d’affaires, les professionnels et les cadres.

Ce programme est conçu pour vous si:

> Vous avez l’impression que 24 heures sont insuffisantes pour rencontrer vos obligations dans toutes les sphères de votre vie

> Vous sentez que le stress, la pression ou votre charge de travail vous épuise

> Vous ne trouvez pas l’énergie nécessaire à mettre en place un mode de vie sain

> Vous savez que prendre soin de vous est essentiel à une vie équilibrée, mais cet aspect est souvent relégué au bas de vos priorités

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Ce programme vise à:

> Vous permettre de comprendre comment mieux prioriser votre horaire en fonction de vos besoins

> Vous amener à être en pleine possession de vos moyens, en vous procurant plus d’équilibre et de calme.

> Augmenter votre niveau d’énergie, votre concentration et votre productivité

> Mieux gérer votre stress et améliorer votre sommeil

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Tu as essayé 32 fois de te mettre en forme, mais ça n’a jamais marché. C’est peut-être pas l’entraînement le problème.

Tu as peut-être l’impression que:

> Tu fais tout ce qu’il faut pour atteindre tes objectifs, mais ça ne marche pas…

> Tu as de la difficulté à comprendre ta voix intérieure, comme si t’avais perdu le contact avec elle…

> T’as l’impression qu’il se passe souvent le même genre d’échec dans ta vie, pis franchement, t’aimerais ça que ça change.

> Tu te sens parfois ou souvent comme si la vie s’acharne sur toi, que le bon Dieu t’aime pas, ou que si les autres changeaient tout irait bien

> Ton hamster est tellement actif qu’il est plus en shape que toi

Ce programme vise à:

> Démystifier certaines croyances limitantes

> Mieux comprendre les mécanismes et déclencheurs de l’auto-sabotage

> Mieux vivre avec ton hamster

> Te faire sentir bien, enfin!

C’est sûr qu’un programme comme celui-là, ça va te “shaker” un peu. Mais en même temps, ça risque de vraiment de te rendre heureux. C’est toi qui décide… tu peux aussi rester où tu es, ne pas te poser de questions et continuer d’être insatisfait, on est pas regardant.

Inquiète toi pas, ça se passe dans le respect, l’écoute et la compassion. Pas de poupées voodoo, d’encens ou de rituels bizarres. On voulait juste que tu le saches.